El modelo de las cinco heridas de la infancia como mapa para comprender, no para etiquetar: las heridas una a una, lo que notas en tu cuerpo cuando se activan y cómo llevar el marco a tu consulta, o a tu vida, con límites claros.

Lo que se estudia

6 módulos y 24 lecciones escritas, con una práctica en cada una. Sin vídeo. Y un foro del curso para tus dudas.

Módulo 0 · Cómo mirar sin hacerte daño

1. Bienvenida: qué es —y qué no es— esta formación
2. Observar sin etiquetarte: la mirada del Método
3. El Método Zentro TNAI y los cuatro planos: físico, químico, emocional y energético

Módulo 1 · El mapa de las 5 heridas

4. Las 5 heridas y sus máscaras: el mapa completo
5. Herida, máscara y personaje: las tres capas de la protección
6. La herida heredada: transgeneracional y genograma emocional
7. Por qué la teoría clásica se queda corta si no baja al cuerpo

Módulo 2 · Las cinco, una a una

8. La herida de rechazo
9. La herida de abandono
10. La herida de humillación
11. La herida de traición
12. La herida de injusticia
13. Cuando se combinan: herida primaria y secundaria

Módulo 3 · La herida en el cuerpo

14. El cuerpo también recuerda: observar tus propias tensiones
15. Postura, respiración, tono y mirada: lo que notas en ti cuando se activa cada herida
16. Ejercicios de observación y registro corporal
17. Los cuatro planos aplicados a una herida

Módulo 4 · De la máscara a la elección libre

18. De la máscara a la autenticidad: el proceso de cambio
19. Recursos de regulación y escritura reflexiva
20. El trabajo con el niño interior desde los cuatro planos
21. Vivir con las heridas: ejercicios de integración diaria

Módulo 5 · Llevarlo a consulta (o a tu vida)

22. Marco de acompañamiento en cuatro planos para tu consulta
23. Encuadre ético, límites y competencia profesional
24. Cierre e integración: tus siguientes pasos

Si todavía no te has matriculado

El detalle completo está en la ficha del curso: a quién va dirigido, qué te llevas, el temario con su descripción, las preguntas frecuentes y las condiciones de matrícula. Ver la ficha de Las 5 heridas emocionales — marco de reflexión y acompañamiento.

Este programa es una formación de crecimiento personal y desarrollo profesional en el ámbito del bienestar. No constituye un servicio sanitario, diagnóstico ni tratamiento médico o psicológico, ni los sustituye. Si atraviesas un momento de sufrimiento intenso, acompáñate también de un profesional de la salud. El modelo de las 5 heridas es un marco de trabajo interpretativo del ámbito del crecimiento personal, no una clasificación clínica ni una explicación causal de ninguna condición de salud.