Sesión 5 · La resiliencia, para responder al estrés
Práctica principal: Ejercicios tipo yoga suelo (audio 51 min)
Esta lección es para estudiantes matriculados
Si ya estás matriculado, lo único que ha pasado es que se ha cerrado tu sesión: vuelve a entrar y continúas justo donde lo dejaste. Si no recuerdas tu contraseña —o nunca llegaste a crear una—, pídela aquí y te llegará por correo en un minuto. Y si todavía no estás matriculado, en la ficha del curso tienes toda la información.